ショップレポートYOURS NEW REPORT

がんばる受験生の体調管理を支えるゾ!

体を温めて眠りにつきやすくするホットヨーグルト

2018/01/29
取材先/ユアーズ楠木店
取材者/Y店長

こんにちは!売場で働く人と商品が好きすぎて勝手にユアーズ店舗を回っているY店長です。今回は「受験生の健康管理にホットヨーグルトがおすすめです!」というユアーズ楠木店の竹本宏さんを直撃!作り方は100gのプレーンヨーグルトに水大さじ1を加え、500Wの電子レンジで40秒~1分加熱するだけ。温めたヨーグルトは、乳酸菌やカルシウムなどの有効成分が吸収されやすくなるとか。体が温まることで眠りにつきやすくなるので安眠にも。ホットヨーグルトでホッと一息してもらいたいもんじゃ!と願うY店長でした。

野菜と組み合わせれば夜食にも!

  • 毎年、花粉症に悩まされている竹本さん。ヨーグルトがいいらしい、と聞いて意識的に食べるようにしているとか。プレーンタイプにプルーンやイチゴなどのフルーツをトッピングして食べるのが定番♪

  • ヨーグルトと野菜って実は相性抜群なの知ってました?ブロッコリーやカボチャ、パプリカなどの野菜を蒸して、おろしにんにく、塩、粒マスタードを入れたホットヨーグルトをかければ夜食にぴったり!とのこと。

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