ショップレポートYOURS NEW REPORT

3連休は美味ぜいたく鍋

ちょっとリッチな鍋でほかほかホリデー!

2017/11/02
取材先/ユアーズ東海田店
取材者/はなこ

わーい、週末は3連休!休日の夕食は、なるべく手間をかけず、でもいつもよりリッチな鍋にしよう!ということでユアーズ東海田店へ。広島産のプリップリなかきが私を呼んでる~(笑)だから、かき鍋に決定!つみれもどっさり入れて、魚介類メインにしまーす♪きのこは安くてローカロリーだから、万年ダイエット中の私のお助け食材なの。でも、シメにラーメンは欠かせない!なんて考えながら買い物してると、いつの間にかカートがいっぱい!

おいしくって栄養もたっぷりの食材選び

  • まいたけは食物繊維がたっぷりで食べ過ぎを防ぐってポップに書いてある!ユアーズさん、ためになる情報をありがとう♪

  • 魚もつみれなら食べやすいよね。たこ、えび、いわしの3種類。いわしは骨を強化するビタミンDが豊富だから、育ちざかりの子どもたちにぴったりね!

  • 子どもたちのリクエストで、シメはラーメンに。あっさりしょうゆ味にするかな。ツルツルっと食べすぎちゃってダイエットは帳消しね…。

  • ずっと食べたかった「お魚屋さんのお寿司」発見!ネタが新鮮でおいしいって評判なのよ~。大・大・大好きなまぐろづくしの「まぐろ食べ比べセット」を買っちゃいます!

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